Pratica artes marciais e yoga, leciona cursos de gestão de stress e é doutorando em Sistemas de Transportes do programa MIT Portugal no Instituto Superior Técnico. Licenciou-se em Antropologia na Universidade Nova de Lisboa com a tese “A Bicicleta na Cidade de Lisboa – Contribuições para a implementação e promoção do uso da bicicleta como meio de transporte urbano”. Formador com Certificado de Competências Pedagógicas, obteve o diploma para o Ensino de Condução de Bicicleta pelo Cyclists’ Touring Club do Reino Unido e, desde 2008, lecciona e coordena programas de formação nesta área em Portugal. Atualmente é também monitor no Programa Municipal de Mobilidade Escolar “Comboios de Bicicleta de Lisboa”. Autor do blogue Bicicleta na Cidade, co-autor do Lisbon Bike Map, foi gerente e mecânico de loja de bicicletas até 2012.