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8293. Segredos coloridos

As frutas e os legumes têm cores com superpoderes! Comer 5 porções por dia ajuda-te a crescer forte e saudável. Um prato de sopa, uma banana ao lanche, uma maçã e umas cenouras ao almoço já te colocam no bom caminho!

Estes alimentos têm vitaminas, fibras e compostos mágicos como a Cianidina, o Betacaroteno e a Betalaína. Vem descobri-los e aprender a transformar o teu prato num verdadeiro arco-íris da saúde!

Atividade gratuita

Instituição: Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto

Investigador(a): Olga Viegas

Data:

16-05-2025 10:00 - Inscrição



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