
Caminhada interpretativa no Polje de Minde
07-09-2025
No dia 7 de setembro foi realizada uma caminhada interpretativa no Polje de Minde, acompanhada por Óscar Pires. Ao longo do trajeto, de aproximadamente 8 km e de grau de dificuldade fácil, foi feita a interpretação das plantas medicinais e condimentares, permitindo descobrir os seus usos e tradições. Houve também uma breve paragem para uma sessão de meditação orientada, promovendo o relaxamento e o bem-estar.
Com esta iniciativa, foram dados a conhecer os benefícios das caminhadas em ambiente natural para a saúde física e mental, e estimulada a reconexão do ser humano com a natureza, promovendo a abstração do stress quotidiano e uma vivência mais plena e consciente do presente.